|
Meil maal ei lõpe töö kunagi ning linnas ka mitte. Tahame ju tööd teha, sporti teha, tegeleda hobidega, olla pere ja sõpradega. Kuidas jagada oma aega nii, et see oleks tasakaalus? Siin on abi mõnest lihtsast võttest:
1. Pane kirja oma erinevad rollid, mida soovid praegu aktiivselt täita: mina olen koolitaja, raamatu autor, abikaasa, isa, poeg, sõber, treenija.
2. Nüüd loo oma ajaeelarve, milles 56-70 tundi, igal päeval 8-10 tundi. Jaga oma „ajaeelarve“ eri rollide peale ära: mitu tundi teed tööd nädalas, mitu tundi treenid, kui palju aega pühendad perele, kodustele tegemistele ja sõpradele. Joonista iga rolli taha kas protsent või ajaressurss tundides.
3. Seejärel loo oma kalendris nn ajasahtlid eri rollide tarbeks. Kui vähegi võimalik, siis ma kirjutan igal hommikul 1-2 tundi oma raamatut, töisel ajal 3 päeva nädalas koolitan, kaks poolikut päeva valmistan koolitusi ette ning kaks poolikut päeva kohtun tööasjus inimestega. Pere jaoks on mul kogu tööväline aeg mõne erandiga: igal hommikul (välja arvatud pühapäeviti) teen tunnikese trenni, paar-kolm korda nädalas käin tsikliga sõitmas, 8-10 tundi nädalas tegelen koduste töödega ning kogu ülejäänud aja pühendan perele ja sõpradele.
4. Joonista need ajasahtlid oma kalendrisse sulle sobivatele aegadele ning juhi ennast ajas nii, et kui käes on mõne ajasahtli aeg, siis tegeled eelkõige selle tegevusega ning teiste rollidega seotud tegevused lükkad võimalusel sobivale ajasahtlile edasi.
Postitused puuduvad
Kirjuta kiire vastus
|