Meil maal ei lõpe töö kunagi ning linnas ka mitte. Tahame ju tööd teha, sporti teha, tegeleda hobidega, olla pere ja sõpradega. Kuidas jagada oma aega nii, et see oleks tasakaalus? Siin on abi mõnest lihtsast võttest:

1. Pane kirja oma erinevad rollid, mida soovid praegu aktiivselt täita: mina olen koolitaja, raamatu autor, abikaasa, isa, poeg, sõber, treenija.

2. Nüüd loo oma ajaeelarve, milles 56-70 tundi, igal päeval 8-10 tundi. Jaga oma „ajaeelarve“ eri rollide peale ära: mitu tundi teed tööd nädalas, mitu tundi treenid, kui palju aega pühendad perele, kodustele tegemistele ja sõpradele. Joonista iga rolli taha kas protsent või ajaressurss tundides.